LA SOPHROLOGIE

                                                                                   Applications

                                                                                           (ça sert à quoi ?)



 
 

 

bien-être

          …simplement pour un moment de détente, pour le loisir de se sentir bien

 

développement personnel

           …pour aller à la conquête de Soi

 

indications précises :

 

-          gestion du stress

 

-          troubles du sommeil

 

-          arrêt du tabac…

 

-          acquérir une meilleure confiance en soi

 

-         accompagnement en cancérologie (en parallèle avec la médecine conventionnelle)

 

-          préparation à l’accouchement et accompagnement au devenir mère

 

-          préparation mentale des sportifs

 

-          préparation à tout objectif ou évènement de vie (examens, concours, interventions chirurgicales, déménagement, changement de vie)

 

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